Открыть в Telegram
Попробуй прямо здесь — без установки и регистрации

Что сегодня на тарелке?
Напиши, сфоткай или скажи — калории и БЖУ за 3 секунды.

⌨️ Текст
📷 Фото
🎙 Голос
📷Распознавание фото — в чате с Номсом: там тот же AI-движок, что считает миллионы блюд. Нажми — открою.
🎙Нажми и надиктуй, что ты ел — разберу на цифры.
Демо-оценка по типовым порциям. В чате Номс распознаёт твою конкретную еду — фото, голос, текст.
Понравилось? Сохраняй дневник — я запомню твою неделю: Открыть в Telegram
📸 Сфоткай еду — я посчитаю 🎙 Скажи голосом — всё учту 📊 Твоя неделя — у меня в памяти
без таблиц и весов

Как это работает

Расскажи Номсу, что ты ел — как другу. Остальное он берёт на себя.

01📸Фото, голос или текст

«Борщ и два бутера» — на любом из 13 языков, хоть голосовым на бегу.

02🧠AI считает сам

Калории, белки, жиры, углеводы, клетчатка — за секунды. Поправил одним тапом — Номс запомнил.

03💬Номс говорит по делу

Один совет, а не лекция. По-доброму. Ну, почти.

не приложение-таблица

У цифр есть характер

Вот как Номс разговаривает — дерзко, тепло и всегда на твоей стороне:

Номс смеётся
Номс · после лога
Овсянка? Уважаю. Скучно, но работает — до цели по белку осталось 38 г.
Номс · разбор недели
Неделя ровнее, чем кажется по субботе: среднее отклонение всего +2%. Суббота — не провал, а данные.
Номс · когда ты пропал
Я не обиделся. Я алгоритм. Но серию твою я сохранил — возвращайся, продолжим с того же места.
аналитика без паники
Неделя важнее одного дня

Решает недельное среднее, а не «сорвался в субботу». NOMS показывает неделю целиком — отклонения от цели по дням, по каждому из пяти показателей.

  • Калории · белки · жиры · углеводы · клетчатка
  • Зелёная зона ±10% — это норма, а не «идеал»
  • Никаких красных зон и штрафов за «перебор»
Сегодня
1 840 / 2 100
Б
92/130
Ж
61/70
У
210/240
Кл
13/30
Неделя · отклонение от цели
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
почему остаются

Трекеров много. Таких — нет

Сравнили с MyFitnessPal, YAZIO, Lifesum, Cal AI и ещё пятёркой — и построили то, чего не хватает всем.

💜Без запретов и нравоучений

Номс не знает слов «нельзя» и «плохая еда». Ошибка — это данные, а не грех. У целей есть безопасный пол, краш-диеты не наш метод. Это зашито в продукт, а не написано в манифесте.

💜
🏆Лиги: Лук → Лотос

Недельное соревнование по очкам. Очки — за то, что ведёшь дневник, а не за то, что ешь меньше.

🔥Серия дней не сгорает

Пропустил день — серия сохраняется. Возвращаться не страшно.

📊Неделя как на ладони

Отклонения, тенденции и выводы — голосом Номса. Скоро — Mini App.

⚡️Запись за 3 секунды

Быстрее, чем открыть обычное приложение. Фото, голос, текст.

Номс дерзит на 13 языках
EnglishEspañolPortuguêsРусскийDeutschFrançaisItalianoPolskiالعربيةفارسیहिन्दीBahasaУкраїнська
questions, answered

Frequently asked questions

How does NOMS log food?

Tell NOMS what you ate — like you'd tell a friend: photo, voice or text in any of 13 languages. AI does the math: calories, protein, fat, carbs and fiber in seconds, and you can fix the result with one tap — NOMS remembers.

Is NOMS free to start?

Yes — NOMS is free to start. It works in 13 languages on iOS, Android and desktop, in Telegram or on the web, nothing to install.

Does NOMS shame you for what you eat?

No. NOMS doesn't know "forbidden" or "bad food" — a mistake is data, not sin. Goals have a safety floor; crash diets aren't our thing. It's built into the product, not written in a manifesto.

How does NOMS keep you motivated?

A weekly points race across leagues, from Onion to Lotus — points for keeping your record, never for eating less. Streaks come with freezes: missed a day and the streak survives, so coming back is never scary.

Is NOMS a medical service?

NOMS is not a medical service and does not replace advice from a doctor or dietitian. All recommendations are informational. If you are pregnant, breastfeeding, have an eating disorder or a chronic condition — please talk to a specialist.

Номс показывает на кнопку запуска

Первый лог — прямо сейчас

Открой чат, скинь фото ближайшей еды. Через 3 секунды поймёшь, почему к этому возвращаются каждый день.